Aérobic

L'aérobic est un entraînement cardiovasculaire efficace qui développe et améliore la force musculaire, l'endurance, la souplesse et la coordination.
 
La pratique régulière de l'aérobic a un effet préventif et contribue à la santé en général. Les exercices sont exécutés sur une musique adaptée, ce qui laisse place à la créativité et au dynamisme. Lors de la chorégraphie d'une combinaison d'aérobic, il s'agit avant tout d'interpréter la musique avec imagination et expressivité. L'aérobic, ton nouveau défi !

 

News

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Responsable ACNG

Nom Fonction E-mail
Gersonete CLAUDE Responsable aerobic@acng.ch

Sociétés ACNG proposant de l'AEROBIC

Entreprise
FSG LES BRENETS
FSG LES PONTS-DE-MARTEL
GYM LA COUDRE

Calendrier Aérobic

Quand Objet
sam. 06.06.2026 (toute la journée) Coupe Neuchâteloise - Aérobic
La Fontenelle - Cernier

Résultats

2026

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2025

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2024

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